SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie produkty

  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakupiłem siemię lniane jako zamiennik orzechów włoskich, ale przejąłem się, ponieważ ponoć negatywnie działa na libido... to prawda? Ja tego nie zauważyłem . Jakie są szacowane koszta dopiętej diety 3300kcal, chodzi o produkty średniej jakości, brak odżywek, oczywiście chodzi mi o jakiś szacowany przedział cenowy 15-20 złoty musisz liczyć . Co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 21:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A macie może tabele (śniadanie, przed treningiem, po treningu itd.) , na co można pozamieniać produkty? Żebym ciągle nie jadł tego samego, bo monotonia by mnie wykończyła. :) Dokładniej chodzi mi o to, żebyście podali mi produkty (zamienniki), jakie można spożywać w danych "strefach" posiłku. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2012-11-21 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak, olej lniany to hørfrøolie. Do kupienia w większych supermarketach (Føtex, Bilka, Kvickly...) i sklepach ze zdrową żywnością I jak masz jakieś sprawdzone produkty (z tutejszych sklepów) dla urozmaicenia diety to też poproszę Hmmm... Masło orzechowe może? ............. A teraz proszę mi się przyznać, jakie są [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 11706 Data: 2010-08-24 00:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! To moj pierwszy post, aczkolwiek na forum jestem od dawna Co do odzywek z allegro, jakie macie zdanie na ten temat nie wydaje sie wam ze tak jak w tym przypadku 900 capsow z allegro za 100 zl to nie podrobki? Firma olimp o takich informoje na swojej stronie ""WAŻNE! Ponieważ kilka firm skopiowało/ lub jest w trakcie kopiowania [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2008-08-10 18:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadgarstek...ehhh

    Post
    Zdrowie i Uroda

    uprzedziłeś moje pytanie odnoście witamin, czy lepsze są mixy witaminowe z kilkunastu ( jeśli tak to jakie, poleć coś ) czy sama jedna witamina w tabletce ( jeśli tak to jakie ), co oprócz witaminy E ? może jakiś magnez, potas itp. możesz wskazać jakieś produkty bo apteki są pełne tego a zawsze i tak dadzą to z kim mają układ, a po co przepłacać [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8087 Data: 2005-08-29 12:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to powiedz jakie masz produkty popuri to coś może wymyślę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 21:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    noo, a ja masuję na wakacje i powoli coraz bardziej sceptycznie podchodzę do czystego i brudnego jedzenia :-p będę raczej jadł wartościowe rzeczy, ale w 20% wpadną też jakieś inne, smaczniejsze produkty typu fast-food itd, aby się nie ograniczać. Trochę poczytałem artykułów na ten temat i tak będę teraz robił - i zobaczymy jakie efekty będą ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 22:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn na blistry-pytania

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie wiem czy dobrze Cie rozumiem...ale sklep firmowy olimpa ma takie ceny jakie sa sugerowane i jakie powinien miec kazdy sklep sprzedajacy produkty olimp...zatem marza od ceny hurtowej powinna byc taka sama...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2006-08-14 15:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze jedno, w zasadzie dwa: -Jakie mogą być konsekwencje za dużej ilości białka i WW w diecie? -Znacie jakies stronki gdzie pisze które produkty zawierają WW proste a które złożone?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 00:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie jeszcze produkty mogą znajdować się w pierwszym posiłku podczas odchudzania ??? śniadanie : płatki owsiane,chleb razowy,twaróg chudy,ryz,makaron,ziemniaki,kasze,jajka,ryba,Grahamka,otręby pszenne,(warzywa),oliwa z oliwek, tran, olej lniany, orzechy,nasiona

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 12:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna rada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) Tak. 9 to za dużo. Jedz 5-7. Znalazłeś i przeczytałeś post squixa, w którym pisze jakie składniki o jakiej porze dnia jeść? a) Silny charakter i unikniesz przytycia, albo bardzo je ograniczysz b) Steruj za pomocą warzyw. Jak będziesz ich jadł za dużo, to rzeczywiście będzie ciężko to wcisnąć. Potem, jak będziesz obcinał kcal, to jedz więcej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2010-07-21 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla 16 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przyniosłem temat do odpowiedniego działu bo raczej nie pytasz tutaj o kwestie treningu tylko tego, jak stosować suple. Ogólnie jeżeli chodzi o produkty jakie wymieniłeś czyli Gainer oraz kreatyna, to są to produkty w pełni bezpieczne. Kreatyna nie wykazuje żadnych szkodliwych działań, nie obciąża nerek, nie obciąża wątroby, więc dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2021-12-30 21:37:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] przed tr. unikac po tr. w szkole/pracy raczej wiekszosc nie ma innej opcji trzeba pamietac o kilku rzeczach ma stanowczo mniej wegli niz ryz/kasz/makaron trzeba uwazac jakie sie bierze pieczywo - nie brac bialego ma wyzsze ig(niz wymienione wyzej)i wynosi 85-90 kiedy maki razowej tylko 40! trzeba brac pod uwage gluten - jesli ktos nie trawi [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 7087 Data: 2010-06-07 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta ciekawe jakie megabol teraz wypuści produkty "MASONABOL"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 18:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Czy gotowanie owsianych nie spowoduje utraty jakiejś ilości wartości odżywczych? Czytałem, że dużo osób zostawia na noc, ja gotuję rano, odcedzam , zalewam mlekiem i szamam. 2.Jakie dobre produkty zawierają kwasy tłuszczowe wielonienasycone? Szamam oliwę z oliwek i orzechy, ale brakuje mi tych w/w.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 13:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [blog]kulturysta94/redukcja!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Od dzisiaj (09.01.2013r) do 23.01.2014r nie spożywam produktów które w ogólnych zalezeniach żywieniowych są zakazane. Chce spróbować przez ten okres czasu spożywać produkty jakie zazwyczaj zaleca się osobą dbającym o sylwetkę, a mianowicie białka: jaja, ryby, różnego rodzaju mięsa, troche WPC, sery białe tłuszcze: oliwa z oliwek, olej lniany, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2014-01-09 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która wchodzi w skład większości konkurencyjnych koktajli. Wieloletnie badania dowiodły, że aspartam wpływa negatywnie na nasz organizm i należy unikać przyjmowania go w jakiekolwiek formie. Skład w 1 porcji 25g: Białko: 17g Węglowodany: 2,4g w tym cukier 1,2g Tłuszcz 1g w tym 0,45g nasycone kwasy tłuszczowe Błonnik 1,45g Dawkowanie: [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co mi zostały nie żeby był ochydny, jest zdatny do picia, ale Activita zawsze mie zaskakiwała wypasionymi smakami, tu wtopa. Rozpuszczalność: kiepska zostaje na dnie jakieś główno i te kawałki bananów robią się obleśne. Ocena: 5 z 10 Drugi produkt to białeczko Cytosport - Complete Whey Protein o smaku czekoladowym Smak: Niebo w gębie, [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 14:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli to nie problem to napisz jakie to produkty a nie producenci... bo sama nazwa fabryki nie mowi nic o produkcie.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-16 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakiej diecie jesteś? 5 dni w tygodniu (pn-pt) Low Carb zmodyfikowany przez mnie, założenia: -1900kcal -białko na poziomie 200-230g -węgle od 14g do max 30g dziennie -tłuszczów wcale nie liczę -0 produktów i przetworów mlecznych -z mięsa tylko filet z kurczaka i 2 tygodniowo wątróbka z kurczaka i 1x wołowina -0 owoców -z warzyw tylko szpinak, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 08:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)